Většina rodičů se domnívá, že osteoporoza je spojena s vyšším věkem
Pravda: Výživa v dětském věku zásadně ovlivňuje výskyt osteoporózy.
Komplikace se sice většinou začínají projevovat až po 50. roce života, ale příčiny osteoporózy lze najít již v dětství. Základní stavební složkou kostní tkáně je vápník. Tvorba kostí, tedy zabudování vápníku, probíhá maximálně do 23. roku života. Hlavními zdroji vápníku jsou mléko a mléčné výrobky, které dodávají organismu dítěte přibližně 70 % této potřebné stavební látky. Problémy z nedostatku vápníku mohou vznikat i v důsledku dlouhodobě nedostatečného příjmu mléka a mléčných výrobků. Osteoporóze lze tedy předcházet již v raném věku, a to nejen díky kojení, ale následně i zařazením umělé mléčné výživy a dostatečného množství mléčných výrobků do jídelníčku dítěte.
Kojené dítě má nedostatek vitaminu D.
V mateřském mléce je nedostatek vitaminu D, který je potřebný pro správný růst kostí a svalů. U děti trpících jeho nedostatkem vzniká rachitida. Nedostatek se projevuje opožděním chůze, svalovou slabostí, v krajních případech deformacemi kostí tj. deformace hlavičky, vpáčená hrudní kost, nohy do písmene O nebo X. Nedostatek vitaminu D zapříčiňuje také vyšší náchylnost k nemocem. Vitamin D přijímáme ve formě protivitaminů a vytváří se v kůži působením sluníčka. Proto je vhodné dětem narozeným na jaře vitamin D dodávat pravidelně do jednoho roku věku, dětem, které jsou narozené v podzimních měsících je vhodné dodávat vitamin D do 18 měsíců. V zimních měsících doporučují pediatři podávat dětem vitamin D až do školního věku. Vitamin D je také částečně obsažen v kojenecké výživě, 500 ml Sunaru complex premium pokryje ….denní potřeby dítěte vitaminu D.
Kazivost mléčných zubů má vliv i na trvalý chrup
Pokud má vaše dítě zkažené první zoubky, je tu velká pravděpodobnost, že bude mít problémy s kazivostí trvalého chrupu. Proti vzniku zubního kazu pomáhá fluor. Do 2 let věku dítěte je fluor minimálně přijímán. V malém množství je obsažen v umělé výživě a v ostatních fluoridovaných potravinách, například soli. Proto je možné ho podávat i ve formě tabletek. V zemích, kde proběhly celonárodní kampaně s podáváním fluoridových tablet došlo k výraznému snížení kazivosti dětských zoubků. Kazivosti zubů se dá předcházet také pokud budete svému dítěti čistit první zoubky pastou s fluorem určenou pro batolata. Rozhodně nepoužívejte tabletky zároveň s pastou, mohlo by dojít k fluoróze, tedy povláčkům na zubech z nadbytku fluoru.
Výživa pro budoucnost
Dle nejnovějších výzkumů má výživa v dětském věku zásadní vliv na zdraví člověka po celý život. Projekt Výživa pro budoucnost nabízí srozumitelná nutriční doporučení pro Vaše dítě s ohledem na jeho současné i budoucí potřeby.




